Tämän viikon kuntorastit suunnistetaan Heräkulmalla. Opastus tapahtumapaikalle Jämsä- Halli tieltä Palsinan risteyksestä kymmenen kilometriä Jämsästä. Ratavaihtoehtoina tutut 7 km, 5 km ja 3 km  vaativat radat, 4 km normaali, 3 km ja 1 km helpot radat. 

Maastoon pääsee klo 17- 19 välisenä aikana. Pysäköinti hiekkamonttualueella, joten tilaa on. Tapahtuman jälkeen karttoja saatavissa Sport Heinoselta liikkeen aukioloaikoina. Rasteille jää keltaiset kuitunauhat, joissa päivämäärä ja rastikoodi.